シャワーヘッドが肌にもたらす美容効果とは?塩素除去のおすすめはこれ!

スキンケア
この記事は約15分で読めます。

毎日の疲れを癒したりリフレッシュしたりするのに
効果的なのがシャワーを浴びることです。

体がサッパリして気持ち良いですよね。

ところで皆さんはシャワーヘッドを取り替えていますか??
もし取り替えていないのであれば、それは肌や髪にダメージを与え、
将来髪が抜け落ちる可能性があります!

今回はシャワーヘッドがもたらす美容効果と
おすすめのシャワーヘッドについてまとめました。

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シャワーヘッドを使うメリット


シャワーヘッドを使う理由は人によって様々ですが、
一番の理由は塩素除去をするためでしょう。

塩素除去することで髪と肌にかかる負担を大幅に減らせます。

僕もそれを聞いた時は驚きでしたが、
辻敦哉さん著書「世界一簡単な髪の増える方法」を
読んで初めて知りました。

世界で一番水が綺麗と言われる日本ですが、
それに反して塩素残留も世界トップクラスです。

国が水に求める品質も世界と比較して
非常に厳格なため、塩素を多く使う必要があります

これが塩素残留の多い要因の一つなのです。

では、そもそも塩素が水に含まれている理由ですが、
それは水に含まれる細菌やウィルスを消毒するためです。

親しみのあるものとして漂白剤(ブリーチ剤)や
プールの塩素で、しばし利用されていますよね。

では、シャワーヘッドを取り換えることによって、
具体的にどのような美容効果があるのでしょうか?

髪の痛みがなくなる

塩素を含む水で髪の毛を洗うと髪が痛みます。

そのためキューティクルが開いたり剥げたりして、
髪の毛がパサついた状態になります。

しかし塩素除去をすることで髪への
ダメージを抑えることができ、
健やかに保つことができます。

ハゲの予防になる

髪だけでなく頭皮にも負担がかかります。

頭皮の毛穴は顔の毛穴よりも7倍大きいといわれており、
塩素にさらすリスクはその分あります。

地肌にダメージを与えると発毛を妨げて
抜け毛も多くなるため、髪が少なくなります。

肌に優しい

髪や頭皮だけでなく、肌への負担・刺激を減らせます。

塩素は肌バリア機能を低下させるため、
肌のかゆみや荒れのもとになります。

当然ですがシャワーは体全身にかかります。
そのため塩素を毎日全身で浴びるのは考えものです。

節水効果がある

シャワーヘッドによっては美容効果だけでなく節水効果もあります。
お財布にも環境にも優しいのは嬉しいポイントです♪

シャワーヘッドの種類とおすすめ

美容に効果のあるシャワーヘッドは主に3種類あります。

水圧調整や保温力、洗浄力なども考慮したいですが、
今回は美容に重きをおいてピックアップしました。

浄水シャワーヘッド

クリンスイ


ポピュラーな塩素除去の方法として、
浄水機能を兼ね備えた浄水シャワーヘッドがあります。

その中でも最も人気なのがクリンスイの浄水シャワーヘッドです。

クリンスイは浄水メーカーとして非常に有名で、
シャワーヘッドに関しては日本アトピー協会に推薦されています。

初めてシャワーヘッドを購入するのであれば
まずはクリンスイで間違いないでしょう。

Amazonでの口コミも100件以上でかつ評価4以上と高いです。

  • コラム・・・
    僕の友人いわくクリンスイは使ってすぐ
    髪の質感に違いを感じたそうです。

    僕もクリンスイを使ったのですが、
    一発では違いを感じませんでした汗!

    その人の髪質によって効果は異なるということですね。

友達とのLINE

ビタミンCシャワーヘッド

アラミック イオニックCシャワー


ビタミンCによって塩素除去をするシャワーヘッドで、
人気なのがアラミックのイオニックCシャワーです。
じつは僕はこっちを使用しています。

しかし実のところは浄水とビタミンCを比較して使ってみて
髪質が改善したかというと、僕は両者共に変化していません。

変化しない理由は十中八九で髪質が
硬くてかなりの癖っ毛だからです笑。

しかしなぜ使っているかと言うと
やはり塩素は肌に悪いのが確かで、
将来ハゲたくはないからです笑。

次に、なぜこちらを使っているかというとビタミンCは
お肌にとって非常に良い成分だからです。

ビタミンCには肌を美白にする効果があり、
化粧品や美容クリニックでもビタミンCは
頻繁に利用されますからね。

しかしシャワーのビタミンCを浴びることで美肌になる!
という研究結果はないので、あくまで気休めで使っています笑。

また節水効果があるのも使っている理由の一つです。

マイクロバブルシャワーヘッド

ウルトラファインミスト ミラブルplus


塩素除去と異なった美容効果を期待できるのが
マイクロバブルシャワーヘッドです。

マイクロバブルはシャワーヘッドから放たれる
超微細な気泡によって皮脂汚れやチリを吸着して
肌を綺麗にする
効果があります。

中でも人気なのがウルトラファインミストのミラブルplusです。

他社製品と比較して圧倒的に気泡が小さい、
かつ塩素除去機能付き、節水効果あり、
とシャワーヘッドに必要な機能を全て網羅しています。

しかしデメリットがひとつ、、、
価格が3~5万と非常に高額
なんですよね汗。

そのため僕も欲しいのはやまやまですが、
やっぱり高いのでまだ使ったことがありません。

逆にお金に余裕のある方はこれ一択ですね!

まとめ

塩素除去しないことは毎日全身に塩素を浴びていることです。
しかしシャワーヘッドを交換することで様々な恩恵があります。

  • 髪の痛みがなくなる
  • ハゲ予防になる
  • 肌に優しい
  • 節水効果

またお悩み別でのおすすめ
シャワーヘッドはご覧のようになります。

迷ったらこれ→ クリンスイ
美肌効果あり?→ イオニックC
美肌効果あり◎→ ミラブルplus

シャワーヘッドを取り替えて肌と髪をいたわりましょう♪



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